Skovtræning er for dig, der gerne vil styrke din krop på en alsidig og naturlig måde ude i det fri – sammen med andre. Deltagelse kræver ingen forudsætninger andet end lysten til frisk luft, alsidig motion og fællesskab.
Vi inddrager naturens forskellige elementer kæppe, sten, træstammer og lign. i træningen.
Vi træner udendørs, i al slags vejr. Når det regner, så mødes vi i regntøj og går en rask tur i det kuperede terræn.
Medbring plastpose eller siddeunderlag og handsker.
Hvor:
Vi mødes på p-pladsen i Høve Skov. (drej ned mod Lillero).
Hvem er din træner:
Annette Storm har erfaring med udendørs træning.